اختبر/ي نفسك .. هلـ أنتـ / ـي مدمنـ/ ـة عـ النت ؟؟

#1 (**permalink**) 05-22-2009, 02:25 AM

اختبر/ي نفسك .. هلـ أنتـ / ـي مدمنـ/ ـة عـ النت ؟؟

اختبري نفسك...هل انت مدمنة انترنت؟

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

اختبار جيد لتعرف مدى ادمانك للانترنت وبالمناسبة هذا الاختبار ليس للتسلية فلو زادت النسبة عن حد معين فهذا يعني ان الانترنت سيسبب لك مشاكل صحية او عائلية او غيرها ان لم يكن يسببها للبعض لان فعلا

لكل اجابة بنعم على الاسئلة الاتية اعطي لنفسك نقطة

1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?

2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?

3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?

4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيدة وهل انت مستعد للاستدانة عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?

5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلة بالانترنت?

6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?

7-هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?

8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?

9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?

-10هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح?

في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانك لو زادت النسبة عن 60 % اذن انتبه لنفسك فقد تكون على ابواب خطر ما:3437_21214677950::3437_21214677950:.

المصدر: مجتمع سوالف الدمام

hojfvLd kts; >> igJ HkjJ L Jd l]lkJL Jm uJ hgkj ?? Y]lhkK hgkj

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

05-23-2009, 12:00 AM

اختبري نفسك...هل انت مدمنة انترنت؟

حاضر أبلة عطورة من عنوناتي ..

كم عطورة عندنا ..

اختبار جيد لتعرف مدى ادمانك للانترنت وبالمناسبة هذا الاختبار ليس للتسلية فلو زادت النسبة عن حد معين فهذا يعني ان الانترنت سيسبب لك مشاكل صحية او عائلية او غيرها ان لم يكن يسببها للبعض لان فعلا

لكل اجابة بنعم على الاسئلة الاتية اعطي لنفسك نقطة

1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح?

لأ / الحمدلله ..

2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?

ههههه مافهمت السؤال ..

لوقصدك دخول النت فالجواب ياااا ..

3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت?

ياااا طبعاً ..

4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيدة وهل انت مستعد للاستدانة عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ?

أشعر بالضيق يااا ..

لكن ماتوصل استدين ..

5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلة بالانترنت?

امممم مو دايماً ..

6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)?

اممم مرات يااا تسير ..

7-هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك?

ياااا تقريباً ..

8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه?

لا الحمد لله ماتوصل للاكتئاب ..

9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك?

لأ ..

-10هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح?

لأ بالعكس أكلي خفيف زي ماهو ..

في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانك لو زادت النسبة عن 60 % اذن انتبه لنفسك فقد تكون على ابواب خطر ما:3437_21214677950::3437_21214677950:.

هههههههههههه ياعيني أنا على بداية الدحديرة ..

الله يستر وما أدحدر ..

يسلمووو عطورة العسولة عالموضوع المهم جداً ..

والله يشغلنا برضاه وطاعتو يارب ..

الله يسلم عمرك ويسعد أيامك يارب ..

تقبلي طلتي , فراولة :b0: ..

05-23-2009, 06:56 AM

waaaaaaaw

من جد عـ الحافة ،، أنا عدّيتكـ بميلـ !! ..

مشكووورة عـ المرور الرائعـ يـ الغلا ..

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الإهداءات